Екологія життя: Мозок - складна і взаємопов'язана система, сама велика і функціонально важлива частина ЦНС. Його функції включають обробку сенсорної інформації, що надходить від органів чуття, планування, прийняття рішень, координацію, управління рухами, позитивні і негативні емоції, увагу, пам'ять. Вища функція, виконувана мозком - мислення.

Мозок - складна і взаємопов'язана система, сама велика і функціонально важлива частина ЦНС. Його функції включають обробку сенсорної інформації, що надходить від органів чуття, планування, прийняття рішень, координацію, управління рухами, позитивні і негативні емоції, увагу, пам'ять. Вища функція, виконувана мозком - мислення.

Можна легко протестувати, яке з півкуль мозку у Вас активно в даний момент. Подивіться на цю картинку.

Якщо дівчина на зображенні обертається за годинниковою стрілкою, то в даний момент у вас більше активно ліва півкуля мозку (логіка, аналіз). Якщо ж вона повертається проти годинникової стрілки, то у вас активно права півкуля (емоції і інтуїція).

В який бік дівчина обертається у вас? Виявляється, що деяким зусиллям думки, можна змусити дівчину обертатися в будь-яку сторону. Для початку, спробуйте подивитися на картинку расфокуссірованним поглядом.

Якщо ви дивитеся на картинку одночасно зі своїм партнером, другом, подругою, знайомим, дуже часто буває, що ви одночасно спостерігаєте, як дівчина обертається в дві протилежні сторони - один бачить обертання за годинниковою стрілкою, а інший проти. Це нормально, просто в даний момент у вас активні різні півкулі мозку.

Сфери спеціалізації лівого і правого півкуль головного мозку

ліва півкуля

права півкуля

Основною сферою спеціалізації лівої півкулі є логічне мислення, і до недавнього часу лікарі вважали це півкуля домінуючим. Однак фактично воно домінує лише при виконанні наступних функцій.

Ліва півкуля мозку відповідає за мовні здібності. Воно контролює мова, здібності до читання та письма, запам'ятовує факти, імена, дати і їх написання.

Аналітичне мислення:
Ліва півкуля відповідає за логіку і аналіз. Саме воно аналізує всі факти. Числа і математичні символи також розпізнаються лівою півкулею.

Буквальне розуміння слів:
Ліва півкуля здатне розуміти тільки буквальне значення слів.

Послідовна обробка інформації:
Інформація обробляється лівою півкулею послідовно по етапах.

Математичні здібності: Числа і символи також розпізнаються лівою півкулею. Логічний аналітичний підходи, які необхідні для вирішення математичних, проблем, теж є продуктом роботи лівої півкулі.

Контроль за рухами правої половини тіла. Коли ви піднімаєте праву руку, це означає, що команда її підняти надійшла з лівої півкулі.

Основною сферою спеціалізації правої півкулі є інтуїція. Як правило, його не вважають домінуючим. Воно відповідає за виконання таких функцій.

Обробка невербальної інформації:
Права півкуля спеціалізується на обробці інформації, яка виражається не в словах, а в символах і образах.

Просторова орієнтація: Права півкуля відповідає за сприйняття розташування і просторову орієнтацію в цілому. Саме завдяки правій півкулі можна орієнтуватися на місцевості і складати мозаїчні картинки-головоломки.

Музикальність: Музичні здібності, а також здатність сприймати музику залежать від правої півкулі, хоча, втім, за музичну освіту відповідає ліва півкуля.
Метафори: За допомогою правої півкулі ми розуміємо метафори і результати роботи чужого уяви. Завдяки йому ми можемо розуміти не тільки буквальне значення того, що чуємо чи читаємо. Наприклад, якщо хтось скаже: "Він висить у мене на хвості", то як раз праву півкулю зрозуміє, що саме хотів сказати ця людина.
Уява: Права півкуля дає нам можливість мріяти і фантазувати. За допомогою правої півкулі ми можемо складати різні історії. До речі кажучи, питання "А що, якщо ..." також задає праву півкулю.

Художні здібності: Права півкуля відповідає за здібності до образотворчого мистецтва.
Емоції: Хоча емоції і не є продуктом функціонування правої півкулі, воно пов'язане з ними більш тісно, ніж ліве.
Секс: За секс відповідає права півкуля, якщо ви, звичайно, не надто переймаються самою технікою цього процесу.
Містика: За містику і релігійність відповідає права півкуля.
Мрії: Права півкуля відповідає також і за мрії.

Паралельна обробка інформації:
Права півкуля може одночасно обробляти багато різноманітної інформації. Воно здатне розглядати проблему в цілому, не застосовуючи аналізу. Права півкуля також розпізнає обличчя, і завдяки йому ми можемо сприймати сукупність рис як єдине ціле.

Контролює руху лівої половини тіла: Коли ви піднімаєте ліву руку, це означає, що команда підняти її надійшла з правої півкулі.

Схематично це можна представити таким чином:

Це, звичайно, жартівливий тест, але він має частку правди. Ось ще один варіантів обертається картинки.

Після перегляду цих картинок особливий інтерес представляє зображення з подвійним обертанням.

Як ще можна перевірити, яке з півкуль у вас більше розвинене?

• стисніть долоні перед собою, тепер сплетіть пальці рук і зауважте, великий палець якої руки виявився зверху.
• поплескайте в долоні, відзначте яка рука зверху.
• схрестіть руки на грудях, відзначте яке передпліччя зверху.
• визначте провідний очей.

Як можна розвинути здібності півкуль.

Існує кілька простих способів розвитку півкуль. Найпростіший з них - збільшення обсягу роботи, на якій орієнтоване півкуля. Наприклад, для розвитку логіки Вам необхідно вирішувати математичні завдання, відгадувати кросворди, а для розвитку уяви відвідувати художню галерею і т.п.

Наступний спосіб - максимально задіяти сторону тіла, контрольовану півкулею - для розвитку правої півкулі необхідно працювати лівою частиною тіла, а для опрацювання лівої півкуль - з правого. Наприклад, ви можете малювати, стрибати на одній нозі, жонглювати однією рукою.
Розвинути півкуля допоможе вправа, на усвідомлення правого і лівого півкулі мозку.

1. Підготовка до вправи.
Сядьте прямо, закрийте очі. Дихання має бути спокійним і рівномірним.
Візуально уявіть собі Ваш мозок, що складається з двох півкуль і розділений на дві половини за допомогою мозолистого тіла. (Див. Мал вище) Сконцентруйтеся на своєму мозку.

Пробуємо (в своїй уяві) встановити зв'язок зі своїм мозком, поперемінно заглядаючи лівим оком в ліву півкулю мозку, а правим - в праве. Потім, обома очима дивимося всередину, на середину мозку з мозолясті тілом.

Це Вам буде цікаво:

Факти про психологічні особливості людини, які Вас здивують

Як молитва змінює кров

2. Виконання вправи.
Повільно вдихаємо, наповнюємося повітрям і затримуємо дихання ненадовго. Під час видиху направляємо потік нашої свідомості, як прожектор, на ліву півкулю і "дивимося" на цю частину мозку. Потім знову робимо вдих, затримуємо дихання і на видиху направляємо прожектор на праву півкулю головного мозку.

Представляємо собі: зліва - чітке логічне мислення; праворуч - мрія, інтуїція, натхнення.

Зліва: вдих, пауза, видих пов'язаний з проекцією числа. Справа: вдих, пауза, видих пов'язаний з проекцією літери. Тобто зліва: число «1» число «2» число «3» і т.д. Справа: буква «А» буква «Б» буква «У» і т.д.

Цю комбінацію чисел і букв продовжуємо до тих пір, поки вона викликає приємні відчуття. Букви і числа можна поміняти місцями, або замінити їх чимось іншим - наприклад, літо - зима, білий - чорний. опубліковано econet.ru