Всі ми знаємо про те, що крім очевидної користі багато електроприладів можуть непомітно шкодити здоров'ю людини. В першу чергу це відноситься до пристроїв, в основу роботу яких покладені електромагнітні хвилі.

Усі працюючі електроприлади (і електропроводка) створюють навколо себе електромагнітне поле, яке викликає рух заряджених частинок: електронів, протонів, іонів або молекул-диполів. Клітини живого організму складаються із заряджених молекул - білків, фосфоліпідів (молекул клітинних мембран), іонів води - і теж мають слабким електромагнітним полем. Під впливом сильного електромагнітного поля молекули, що володіють зарядом, здійснюють коливальні рухи. Це дає початок цілому ряду процесів як позитивних (поліпшення клітинного метаболізму), так і негативних (наприклад, руйнування клітинних структур).

Все неоднозначно. У нашій країні дослідження впливу електромагнітних полів на людину і тварин ведуться більше 50 років. Провівши сотні експериментів, російські вчені встановили, що найбільше схильні до впливу зростаючі тканини, ембріони. "З'ясувалося, що електромагнітні поля впливають також на нервову і м'язову тканини, можуть провокувати неврологічні порушення і безсоння, а також збої в роботі шлунково-кишкового тракту. Вони змінюють і частоту серцевих скорочень, і артеріальний тиск.

Вплив електромагнітного поля не можна характеризувати як однозначно негативний - електромагнітне випромінювання використовується в фізіотерапії для лікування багатьох захворювань: воно здатне прискорювати загоєння тканин і надавати протизапальний ефект. Як саме впливає на нас електромагнітне поле від звичайних побутових приладів і наскільки воно шкідливе для здорової людини - питання спірне, тому розумно по можливості екранувати джерела електромагнітного випромінювання і намагатися звести до мінімуму його вплив.

Отже, всі побутові електроприлади є джерелами електромагнітного випромінювання, причому чим вище потужність, тим агресивніше поле. Найбільш потужне воно у СВЧ-печей, холодильників з системою "без інею", електроплит і мобільних телефонів. Порівняно нешкідливим вважається низькочастотне випромінювання, що поширюється від електромережі будинку. Поле розходиться від проводів, навіть коли ланцюг не замкнута і електрику по ним не тече, але в значній мірі екранується заземленими провідними матеріалами, наприклад стінами будинку. Магнітну складову електромагнітних полів екранувати важче, зате вона зникає, коли електроприлад вимкнений. Виняток - електроприлади з трансформатором, вимкнені, але залишаються приєднаними до мережі (телевізор, відео, і ін.). Більш небезпечним вважається високочастотне електромагнітне випромінювання, джерелами якого є радіо- і телепередавачі, а також радари.

Мікрохвильова піч, яка є джерелом хвиль середньої частоти. Допустимий рівень випромінювання печі - 10 мкВт / см2.

Зазвичай на відстані півметра у всіх виробів цей рівень відповідає. Але він може підвищиться внаслідок неправильного транспортування або заводський брак. Хвилі можуть проходити, наприклад, через зазор між дверима грубки і корпусом, тому якщо в результаті тривалого користування дверцята початку прилягати нещільно, прилад потрібно відремонтувати або утилізувати.

Про відстань, на якому може перебувати людина при включеній мікрохвильовці, зазвичай говориться в інструкції. Як показує практика, відстані одного метра і більше цілком достатньо.

Про шкоду такого пристрою, як мобільний телефон, остаточно точаться суперечки. Справа в тому, що він відноситься до нових технологій, тому для визначення шкоди необхідні тривалі спостереження.

Навіть Всесвітня організація охорони здоров'я обмежується попереджувальної політикою, що не рекомендуючи використовувати телефони вагітним жінкам, дітям і людям із захворюваннями нервової системи. Ну і, звичайно, просто скоротити час розмов. Однак навіть цифри говорять за себе: допустимий рівень випромінювання від мобільника становить 100 мкВт / см2 (в 10 разів вище, ніж у мікрохвильовки).

Вважається, що якщо телефон завезений і проданий легально, з документами, то рівень його випромінювання буде допустимим. Але в деяких умовах цей рівень збільшується. Наприклад, при знаходженні телефону в зоні слабкого прийому (в переході, в лісі на віддаленні від станції, в підвалі), автоматично збільшується потужність випромінювання, щоб уникнути розриву зв'язку. Тому в таких умовах краще скоротити час розмов. Це ж стосується і поїздок в транспорті, коли телефон «відривається» від однієї станції і «прикріплюється» до іншої.

Що ж стосується домашніх радіотелефонів, то рівень їх випромінювання навіть вище, ніж у мобільників. І базу таких телефонів не рекомендується встановлювати в житлових кімнатах, особливо спальні і дитячої. Адже коли трубка не лежить на базі, між ними постійно присутній зв'язок, і може так і невеликий рівень випромінювання, але вплив його на здоров'я поки не визначено, тому краще не ризикувати. Просто поставте базу в коридорі або хоча б на кухні.

Обережними треба бути і зі старими кінескопіческімі телевізорами. Рекомендована відстань, з якого можна дивитися ці пристрої, 3-5 діагоналей екрану. Тобто, стандартний 54-сантиметровий телевізор потрібно дивитися з відстані від півтора-двох метрів. І не ставити ці прилади в невеликих за розміром кімнатах, а також в дитячих. А ще краще - замінити їх на сучасні плазмові і рідкокристалічні пристрої, рівень опромінення яких перевищує незрівнянно нижче. Те ж стосується і комп'ютерних моніторів.

У житлових приміщеннях досить грамотно розташувати побутові прилади: в їх поле не повинні потрапляти ліжко і дивани, обідній стіл, тобто ті місця, де ми проводимо багато времені.Прі видаленні від джерела електромагнітного випромінювання на подвійну відстань напруженість поля знижується в чотири рази. Це найпростіший спосіб звести до мінімуму вплив випромінювання: наприклад, не сидіть занадто близько від телевізора.

Спальне місце краще розташувати не ближче 10 см від стіни, особливо в будинках із залізобетонними стінами. Добре, якщо у проводки є третя заземлювальна жила, можна також замінити звичайну електропроводку на екрановану. Краще якщо дроти і розетки будуть знаходитися ближче до підлоги, а не на рівні людського пояса, як це часто буває. Підлоги з електричним підігрівом генерують поле до одного метра над поверхнею, тому їх краще не розташовувати під ліжком або в дитячій. Втім, цей недолік можна компенсувати за допомогою екранують фарб, шпалер і тканинних матеріалів.

Індукційні кухонні плити генерують сильні магнітні поля, переважно - металокерамічні варильні поверхні. Найсучасніші моделі мікрохвильових печей відносно безпечні: зараз більшість виробників приділяють особливу увагу їх високої герметичності. Перевірити її можна, якщо пронести листочок алюмінієвої фольги перед дверцятами працює СВЧ-печі: відсутність тріска і іскор підтвердить, що все в порядку.

Для тих, хто багато працює за комп'ютером, є просте правило: між особою і екраном повинна бути відстань близько метра. І звичайно, плазмові або рідкокристалічні екрани більш безпечні, ніж електронно-променеві трубки. Радіо- і мобільні телефони - ще одне джерело випромінювання, якого нам ніяк не уникнути. Це приймально-передавальні пристрої, які ми тримаємо біля вуха і дозволяємо випромінювання впливати безпосередньо на мозок. Питання про ступінь шкідливості мобільних телефонів діскутіруется.Мощность електромагнітного випромінювання мобільного телефону - величина непостійна. Вона залежить від стану каналу зв'язку "мобільний телефон - базова станція". Чим вище рівень сигналу станції в місці прийому, тим менше потужність випромінювання мобільного телефону. Як запобіжних заходів можна запропонувати наступне: носити телефон у сумці або портфелі, а не на поясі або на грудях, використовувати гарнітуру Handsfree, особливо при необхідності довгих розмов, вибирати моделі телефонів з найменшою потужністю випромінювання, особливо для дітей. Дітям до 12 років без необхідності мобільним телефоном взагалі краще не користуватися.

До речі, майже всі сучасні пристрої рекомендується використовувати від мережі, в якій є заземлення. Тому найкраще, щоб розетки стояли саме із заземленням. І завжди уважно читайте інструкцію по експлуатації, це допоможе вам більш безпечно і ефективно використовувати електроприлади, відмовитися від яких, звичайно, ніхто вже не зможе.