1. Канали сприйняття: візуал, аудіал, кінестет, Дігитал
2. Як визначити типи сприйняття інформації? Тест на визначення типу сприйняття
3. Як же визначити, хто Ви: візуал, аудіал, кінестет або Дігитал по мові?
4. візуал
5. Аудиал
6. кінестет
7. Дігитал
8. Візуал, аудіал, кінестет, Дігитал в процесі навчання
9. візуали
10. Аудиал
11. кінестет
12. Дігитал
13. Візуал, аудіал, кінестет, Дігитал в спілкуванні
14. Аудиал
15. кінестет
16. Дігитал
17. Особливості кожного типу сприйняття
18. Аудиал
19. кінестет
20. Дігитал
21. Завантажити інфографіку «Типи сприйняття.»

Ви знаєте, що за рахунок розуміння свого типу сприйняття (хто Ви: візуал, аудіал, кінестет, Дігитал) можна збільшити якість і швидкість вашого навчання і вміти доносити людині свої думки з високою точністю? Як визначити типи сприйняття інформації і як ці знання використовувати в спілкуванні та навчанні, розберемо докладно в цій статті.

До одного мудрому вчителю привели десятирічної дитини, якого вважали абсолютно нездатним до навчання. Батьки скаржилися, що як вони не билися, у них не виходило навчити свого сина найпростішої арифметики. Скільки вони не намагалися складати палички, яблучка, показували на пальцях, нічого не виходило. Він ніяк не міг навчитися складати і віднімати. Учитель поговорив з хлопчиком кілька хвилин. Потім попросив батьків посидіти в стороні, поки він навчить їх хлопчика вважати. Потім учитель попросив встати хлопчика і пострибати через камінці. Хлопчик спочатку просто стрибав через каміння. Потім учитель сказав: «Дивись, робиш один стрибок, потім другий, а потім ще стрибай два рази. Скільки всього раз ти стрибнув? »І раптом хлопчик відповів - 4. Далі хлопчик стрибав і ще більше вважав, за один день він освоїв арифметику, яку освоюють звичайні діти за півроку. Батьки сиділи, розкривши роти.

Чому це стало можливим? Учитель був мудрим. Він розумів, що цьому хлопчику потрібно дати урок так, що б він зумів сприйняти. Не просто почув, а сприйняв найбільш зрозумілим йому способом.

Сьогодні ми поговоримо про те, які типи сприйняття бувають, і як розуміння типів сприйняття інформації допомагає у відносинах і навчанні. А також про те, як визначити свій тип сприйняття.

У найпростішому наближенні виділяють чотири типи сприйняття інформації: візуал, аудіал, кінестет, Дігитал.

Канали сприйняття: візуал, аудіал, кінестет, Дігитал

Людина сприймає інформацію через основні п'ять каналів: зоровий, слуховий, тактильний, смаковий, нюховий. І після сприйняття інформація переробляється в нашій голові, причому цікаво те, що переробляється вона на основі однієї переважної системи.

Виділяють основні чотири типи сенсорних систем:

• Візуальна. Коли домінуючим є зорова система обробки інформації: форми, розташування, кольору.
• Слухова. Домінуючою є слухова система обробки інформації: звуки, мелодії, їх тон, гучність, тембр, чистота
• Кинестетическая. Домінуючою є чуттєва інформація: дотики, смак, запах, відчуття текстур, температури
• Дигітальна. Пов'язана з логічною побудовою внутрішнього діалогу.

Не слід думати, що домінування однієї означає слабкість інший. Просто одна з систем найчастіше є пусковий, що веде. Саме провідна система запускає процес мислення, стає поштовхом для інших ментальних процесів: пам'яті, уявлення, уяви.

Наприклад, вам кажуть «Уявіть м'яку шерсть кішки». Візуалу для того, щоб представити шерсть, потрібно спочатку представити кішку, а вже потім згадати, яка у неї м'яка шерсть. Аудиал уявляє собі спочатку звуки кішки (муркотіння, нявкання), а потім може згадати і інші відчуття. Кінестет відразу відчуває дотик вовни, і тільки потім візуальний образ. Дігіталу потрібно вимовити про себе кішка і після внутрішнього мовлення уявити образ кішки і вовни.

Кожен з нас бачить в голові образ кішки, але у одних він спливає відразу, а у інших через свою домінуючу систему. Пускова система допомагає швидко перевести стимул в образи в нашому мозку. Саме тому розуміння своєї провідної системи дозволяє індивідуально і точно створити принцип сприйняття і запам'ятовування будь-якої інформації.

Як визначити типи сприйняття інформації? Тест на визначення типу сприйняття

Існує кілька способів визначити свій тип сприйняття і дізнатися, хто Ви: аудіал, візуал, кінестет, Дігитал. Зупинимося на кількох.

1. Спостереження за собою. Подивіться, що в ході розумової діяльності Ви використовуєте найчастіше? Як організовані Ваші думки? Яскравими картинками і образами (візуал), відчуттями (кінестет), звуками і інтонаціями (аудіал), внутрішньою мовою, логічними зв'язками, смислами (Дігитал).

2. Нижче наведено невеликий список слів. Після прочитання, постарайтеся вловити, що перше Вам здалося, з якого елемента почалося уявлення? А що виникло пізніше?

• М'який на дотик оксамит
• Музикант грає на скрипці
• ліки
• НБУ: літак

Якщо перше, з чого почалася вистава - це картинка, образ, то швидше за все, Ви візуал. Якщо образ почався зі звуків, а тільки потім представилися картинки, то Ви аудіал. Якщо Вам потрібно тілесно уявити, як розташовуються об'єкти або у Вас швидко пішли тілесні відчуття - кінестет, і якщо Вам потрібно проговорити слово, щоб воно здалося - Дігитал.

3. Пройти невеликий психологічний тест за методикою «Діагностика домінуючої перцептивної модальності С. Ефремцева»

Можете його завантажити безпосередньо і, відповівши на питання, визначити свій тип сприйняття. Тест на перевірку: візуал, аудіал, кінестет, Дігитал

4. Поспостерігайте за собою і відзначте, який тип короткочасної пам'яті у Вас розвинений найбільше? Що Ви схоплює швидко і легко: картинки, звуки, відчуття, логічні зв'язки? Що Вам легше запам'ятати?

5. Люди кожного типу сприйняття вживають у своїй промові певні фрази і вирази, характерні саме для їх провідною, яка запускає системи. Однак я не рекомендую упиратися саме на цей тест для визначення, яким типом ви є. Він може дати помилку в ряді випадків, коли людина привчив себе спілкуватися певним чином, використовуйте цей метод тільки як додатковий до вищевказаних методів.

Як же визначити, хто Ви: візуал, аудіал, кінестет або Дігитал по мові?

Уважно прослідкуйте за своєю мовою і випишіть в точності фрази, які ви використовуєте для позначення своєї думки, своїх дій. Найчастіше людина конкретного типу сприйняття використовує характерні для цієї модальності словосполучення.

візуал

Використовує слова і словосполучення, пов'язані із зоровими діями: я не бачив, я побачив, я помітив, мені здається, це було барвисто і чудово, це виглядає, фокус зосереджений, контраст, перспектива, бачте.

Аудиал

Найчастіше користуються фразами з слуховими словосполученнями: не можу зрозуміти, що говориш; не почула; мені почулося; я недавно почув; Рада тебе чути; мені почулося; ідея звучить заманливо.

кінестет

Для цього типу сприйняття характерні фрази, що показують їх емоційні і тілесні відгуки: не переношу цього; це огидно; це так приємно; мурашки по шкірі; таке приємно тепло; це було сильне переживання. Часто їх невербальні знаки дуже показові, міміка і жести говорять, відображають стан і емоції людини, навіть якщо самих невербальних знаків не багато.

Дігитал

Дігітали звертають увагу на логіку і зв'язку. Якийсь конкретний набір слів для них не характерний: можуть з'являтися фрази аудиального і кінестетичного типу. Часто дігітали запитують: який же в цьому сенс; не зрозумію, як це пов'язано; хотілося б привести все в систему; треба це якось упорядкувати. Однак подібні вирази характерні для більшості типів з хорошим почуттям організованості. Тому визначення Дігитал по мови має відбуватися з ретельної обережністю.

Кожен з типів має свої особливості, які впливають на його сприйняття навколишнього інформації, на будь-які навчальні процеси, на взаємодію з іншими людьми. Розберемо особливості людей різних типів сприйняття.

Візуал, аудіал, кінестет, Дігитал в процесі навчання

Якщо Ви багато вчіться, ходіть на курс, тренінги, читаєте, то розуміння власного типу сприйняття допоможе Вам організувати свій власний процес навчання з максимальною користю.

візуали

Основа їх навчання - це візуальна інформація. Для візуалів слух і зір складають єдине ціле, тому, якщо така людина тільки почув матеріал (але не побачив), то з великою часткою ймовірності інформація швидко забудеться. Візуали моментально засвоюють всю наочну інформацію, тому найвигідніше використовувати всі методи і прийоми наочного подання матеріалу:

• інтелект-карти
• схеми
• графіки
• ілюстрації
• фотографії
• демонстраційні моделі
• досліди, експерименти

Візуали найкраще вчаться на наочному прикладі, коли вони бачать досліджуваний матеріал в режимі реального часу. Основна пам'ять - візуальна. Добре пам'ятають розташування предметів, шлях, дороги, непогано орієнтуються в просторі. Деякий шум для візуала не критичний, він може зосередитися в обстановці деякого шуму і успішно вивчати матеріал.

Читайте статтю - Що таке інтелект-карти. Як скласти інтелект-карту

Візуали добре сприймають текстову інформацію, здатні швидко навчитися швидкочитання.

Аудиал

Використовує слуховий канал сприйняття як пусковий. Помірно розвинена внутрішня мова. Добре сприймають лекції, музику, бесіди, діалоги. Чітко і ефективно утримують лінію розмови, бесіди, часто саме в ході бесіди вловлюють смисли досліджуваного матеріалу. При зосередженні необхідна тиша. Якщо Ви аудіал, то намагайтеся обов'язково прослуховувати лекційний матеріал, аудіокурси. Вчитися спільно з іншими, обговорюючи досліджувану тему, розмірковуючи вголос над проблемою.

кінестет

Отримує інформацію через дії, руху. Добре запам'ятовує будь-які дії, практичні вправи. Найкраще всю інформацію сприймає через практичні вправи, експерименти, де своїми руками перевіряє отриману інформацію на практиці. Особливо добре сприймається інформація практичного характеру: що і як рухається, де необхідно натиснути.

Кінестетів важливо все потримати в руках, понюхати, спробувати на смак і повноцінно відчути досліджуваний предмет. Люди цього типу дуже діяльнісного, люблять і з задоволенням працюють. І не люблять бездіяльність. Саме для кінестетів приказка «Рух - це життя» має особливий сенс. Кінестет дуже складно утримувати фокус уваги, вони легко відволікаються, їм складно всидіти на місці тривалий час, займатися рутинною роботою.

Дігитал

Прекрасно навчаються всім наукам, які мають строгу логіку і послідовність: математики, фізики, механіки, технології. Такі люди часто працюють в області, де безліч досліджень, математичної та статистичної обробки, програмування. Головне для Дігитал - зрозуміти логіку і зв'язку в матеріалі, упорядкувати досліджуване в систему зі зрозумілими причинно-наслідковими зв'язками. Тому намагайтеся в ході навчання вибудовувати логіку всієї досліджуваної теми. Для цього можна використовувати:

Візуал, аудіал, кінестет, Дігитал в спілкуванні

візуали

«Зустрічають по одягу ...» початок цієї відомого прислів'я цілком відноситься саме до Візуалам. Вони вагоме значення надають зовнішньому вигляду людини і завжди звертають увагу на те, як людина виглядає, яка на ньому одяг, які риси обличчя, як рухається.

У спілкуванні можуть спокійно і довго дивитися в очі. Візуальний контакт, спрямованість пози в спілкуванні, відкриті пози надзвичайно важливі саме для візуала. При цьому вони не люблять бути близько до співрозмовника, тримаються на відстані. Головне - це добре бачити. Представники цього типу сприйняття швидко на інтуїтивному рівні зчитують сигнали мови жестів і міміки, часто цього не помічаючи. Іноді їм здається, що по одному тільки погляду вони знають думки іншої людини.

Читайте статтю про невербальному спілкуванні

У разі, якщо Вам потрібно справити враження на візуала, намагайтеся найбільшу увагу приділити зовнішню красу. Обстановка, Ваш одяг, хода, міміка, жести повинні бути максимально володіють. На доказ своїх слів приводите наочні приклади, графіки, малюнки, обов'язково демонструйте на зразках і дослідах свої аргументи. Замість чисел покажіть малюнок: візуали погано зрозуміють різницю між 1000 і 10 000, але наочний приклад різниці переконає їх в більшості випадків.

Самі візуали непогані оповідачі. Вони можуть уявити собі дивно яскраві і наповнені деталями картини і розповідати про них годинами.

Аудиал

Розмова з аудіалом буває часто дуже приємний. Аудіали самі вимогливі до своєї мови, говорять розмірено, з грамотними зміною інтонації. Їх приємно слухати, приємно розмовляти з аудіалом. Але і самі аудіали досить вимогливі до мови своїх співрозмовників, не виносять помилок у мовленні, незрозумілою і сплюндровану мови. На аудиалов абсолютно не можна кричати або підвищувати голос, це призведе до відчуження людини. Аудіала завжди приємно слухати, це прекрасні оповідачі і не менш прекрасні співрозмовники, які за інтонацією та манері мови можуть зрозуміти з півслова.

кінестет

Кінестет особливо чутливі до просторової обстановці і дистанцій між співрозмовниками. Близьких людей допускають в особисту зону, а людей малознайомих тримають на відстані. Для кінестет вторгнення в їх особисте зону є образливим, вони починають відчувати сильні негативні емоції. Найкраще завоювати увагу і довіру кінестет діями, спільними справами, спільною діяльністю.

Якщо доводиться щось запам'ятовувати, то краще це написати або намалювати самому власними руками. Розмови і словесні докази зроблять найменше враження на людину цього типу сприйняття. А до близьких людей кінестет завжди прагне доторкнутися, погладити. Йому важливо тілесне зіткнення.

Дігитал

Малочутливі в спілкуванні, рідко проявляють емоції на людях. Особливо сильно звертають увагу на смислове, змістовну частину розмови. Красива, але порожня мова їм неприємна. З дігіталом найкраще в розмові переходити до суті справи, доводячи логічності і вірність своїх слів числами і фактами.

Особливості кожного типу сприйняття

візуали

Особливість цього типу людей в тому, що вони сприйнятливі до того, що є видимим. Вони цінують красу в навколишньому просторі, погано переносять безлад, бруд. У житті візуала багато ідей, мрій, мрій. Вони часто є генераторами ідей, оскільки можуть в своїй уяві створити абсолютно незвичайні асоціації та зв'язку.

Аудиал

Сприймають навколишній світ, особливо сильно звертаючи увагу на звуки. Люблять музику, мелодії, самі часто можуть муркотіти собі під ніс, наспівувати пісні. Чутливі і сприйнятливі до розмов, у аудиалов гострий слух і хороша пам'ять, особливо слухова. Часто вибирають родом своєї діяльності все, що пов'язано з музикою, мелодіями, ораторським мистецтвом.

кінестет

Кінестет дуже чутливі до всього, що відбувається навколо. Їх тілесні і емоційні відчуття тісно переплетені. Вони люблять тілесний комфорт, зручність навколишнього простору. Незручна одяг або ниточка, щемливу їм шию може вивести з себе кінестет. Люблять глибокі особистісні дискусії, спілкування з емоційним обміном, обговоренням того, то відчувають інші. Для кінестет дотик має глибокий сенс і велику цінність.

Дігитал

Люди цього типу сприйняття зустрічаються рідше. Їм властиво сприймати навколишній світ через внутрішню мова, через діалог з самим собою. Такі люди, перш за все, орієнтовані на сприйняття сенсу, логіки, послідовності. Дігітали завжди прагнуть зрозуміти, осмислити суть того, що відбувається. Вони можуть бути чутливі і вразливі, але світ для них цікавий з точки зору пізнання сенсу і логіки, закономірностей. У стресовій ситуації саме дігітали найкраще зберігають самовладання і спокій, можуть зберігати ясність думки і сприйняття навколишнього простору.

Строго кажучи розподіл людей на типи візуал, аудіал, кінестет, Дігитал дуже спрощено. Насправді кожен з цих типів може бути змішаним, а може бути з різною провідною полушарной системою, що збільшує кількість варіантів. Але про це ми поговоримо пізніше.

Також буде корисно: матеріали, як швидко працювати з книгами, аудіо-та відео

Безумовно, в кожному з нас немає чистого одного типу сприйняття, іноді вони поєднуються, іноді тип сприйняття відрізняється в спокійній і екстреної обстановці, в різних ситуаціях. Але розуміння своєї провідної системи дозволить більш якісно засвоювати будь-яку інформацію, розуміти співрозмовника і більш якісно доносити свої думки до нього. Розуміння свого типу сприйняття (візуал, аудіал, кінестет, Дігитал), дозволить вам зрозуміти, як вчитися саме вам, з урахуванням ваших індивідуальних особливостей.

Читайте докладніше про те, як навчитися вчитися

Все це, безумовно, корисний навик, на який варто звернути увагу.

Завантажити інфографіку «Типи сприйняття.»

Напишіть в коментарях: до якого типу сприйняття Ви відносите себе?

Схожі записи