1. Основні правила для точного вимірювання тиску тонометром
2. Як виміряти артеріальний тиск механічним (ручним) тонометром? Покрокова інструкція
3. Як виміряти артеріальний тиск автоматичним (електронним) тонометром? Покрокова інструкція
4. Яким має бути тиск?
5. До якого лікаря звернутися?
6. Відео: Як правильно виміряти артеріальний тиск тонометром

Як виміряти артеріальний тиск? Дотримуючись основних правил, а також викладеної в статті інструкції по використанню тонометра, Ви зможете виміряти свій тиск правильно і точно!

Тонометр (сфігмоманометр) - прилад для вимірювання артеріального тиску .

Тонометр складається з манжети, пристрої для подачі повітря в манжету і манометра, який власне і проводить вимірювання тиску повітря в манжеті. Крім того, в залежності від виду, тонометр оснащується стетоскопом або електронним пристроєм, за допомогою якого реєструється пульсація повітря в манжеті.

Основні правила для точного вимірювання тиску тонометром

- За 60 хвилин до вимірювання артеріального тиску пацієнтові необхідно утриматися від куріння, вживання алкогольних напоїв або кофеїновмісних продуктів;

- Не варто проводити вимір, якщо Вам дуже хочеться в туалет, тому що повний сечовий міхур сприяє збільшенню показань приблизно на 10 мм рт. ст.

- Вимірювати артеріальний тиск потрібно в спокійній комфортній обстановці, при кімнатній температурі;

- Вимірювання кров'яного тиску повинно проводитися в сидячому і розслабленому положенні пацієнта, не раніше ніж через 5 хвилин, як він розслабитися;

- Руку, на яку буде вдягатися манжет, необхідно встановити в таке положення, щоб її лікоть був приблизно на рівні серця;

- Рука обов'язково повинна бути повністю розслаблена;

- Під час процедури, не можна розмовляти і рухатися;

- Між двома вимірами необхідно витримати 3-5 хвилинну паузу, щоб тиск в судинах, після їх здавлювання манжетою тонометра нормалізувався.

Як виміряти артеріальний тиск механічним (ручним) тонометром? Покрокова інструкція

1. Після попередньої підготовки, про яку я писав вище, надіньте на руку манжет, як і говорилося, на рівні серця, але таким чином, щоб манжет був на 3-5 см вище ліктьового згину руки.

Навіть якщо у Вас прилад призначений для вимірювання тиску на зап'ясті руки, все одно, його манжет повинен знаходитися на рівні серця.

2. Прикладіть стетоскоп до центру внутрішнього згину руки і надіньте його. У цьому місці, під час спускання повітря з манжети, ми зможемо чітко почути пульс.

3. Накачайте манжету до 200-220 мм рт. ст. Якщо у Вас є підозра, що тиск може бути вище, накачайте манжету ще більше;

4. Повільно, зі швидкістю 2-4 мм в секунду, орієнтуючись на циферблат тонометра, спускайте повітря і слухайте в стетоскопі удари (пульс).

5. Як тільки Ви почули перший удар, запам'ятайте показання приладу, тому що це показник верхнього тиску (систолічний артеріальний тиск).

6. Коли Ви перестаєте чути удари, це показник нижнього тиску (діастолічний артеріальний тиск).

7. Зробіть вимір 2-3 рази. Середнє значення між ними і буде показниками Вашої артеріального тиску.

Як виміряти артеріальний тиск автоматичним (електронним) тонометром? Покрокова інструкція

1. Одягніть манжет на руку і покладіть її на рівні серця.

2. Просто натисніть на автоматичному тонометрі кнопку для початку вимірювання тиску.

3. Чекайте, поки тонометр не видасть Вам результати. Він сам накачає манжету повітрям, а потім спустить її. Вам залишиться тільки записати свідчення.

4. Зробіть вимір 2-3 рази. Середнє значення між ними і буде показниками Вашої артеріального тиску.

Яким має бути тиск?

Нормальний тиск у людини, яке є загальноприйнятим - 120/80. Але варто зазначити, що в залежності від віку, індивідуальності організму, часу доби та інших факторів, нормальний тиск, або як його ще називають - ідеальне тиск, робочий тиск у кожної людини може бути свій. Наприклад, давайте подивимося на таблицю, в якій зазначено нормальний тиск для людей різного віку:

ВікВерхнє (систолічний) тискНижня (діастолічний) тиск

16 - 20 років 100 - 120 70 - 80 20 - 40 років 120 - 130 70 - 80 40 - 60 років до 140 до 90 старше 60 років 150 90

Читайте також: Підвищений і високий артеріальний тиск - що робити?

Читайте також: Знижений і низький артеріальний тиск - що робити?

До якого лікаря звернутися?

- терапевт ;
- кардіолог .

Відео: Як правильно виміряти артеріальний тиск тонометром

Обговорити артеріальний тиск на форумі

//forum.dobro-est.com/threads/arterialnoe-davlenie.48/