1. Чи потрібно готуватися до годівлі
2. Коли прикласти до грудей
3. Що таке молочна кімната
4. як харчуватися
5. Чому жінки не годують грудьми?
6. Щоб успішно годувати, потрібно:
7. ГВ - корисно для матері і дитини
8. Як зціджувати молоко
9. Питання із залу:

Годуємо грудьми з задоволенням! - під таким девізом пройшов семінар проекту «Мама-LIVE» при підтримці Philips Avent і компанії Bayer . На захід прийшли не тільки вагітні жінки, а й вже відбулися мами з дітьми (і навіть тата!).

Жодна інша тема не викликає так багато суперечок і обговорень на жіночих форумах, як грудне вигодовування. Для деяких мам процес годування перетворюється на справжню низку випробувань, і своїм розчаруванням вони поспішають поділитися з іншими.

Як налагодити ГВ, щоб воно приносило задоволення? І чому у деяких жінок не виходить годувати? На ці та інші питання на відкритій зустрічі відповіли фахівці.

Особливо цінною ця інформація була для учасниць проекту "Mama-live" - ​​всі вони влітку стали мамами і тепер на практиці опановують майстерність ГВ. Щоб годування їм приносило радість, партнери проекту Phiilips Avent вручили молодим мамам корисні подарунки - банк грудного молока, в який входить молокоотсос, контейнери і пакети для зберігання молока, пляшечки.

Чи потрібно готуватися до годівлі

Підготовка до ГВ не вимагає якихось особливих маніпуляцій, розповіла Діана Мардас , Лікар акушер-гінеколог УЗ «5-а міська клінічна лікарня», керівник «Сімейної Академії Здоров'я» .

Часто майбутні мами запитують, потрібно купити жорстку мочалку і з 28 тижнів вагітності натирати їй груди. І якщо цього не зробити, соски просто «зійдуть з розуму» від того, що дитина буде їх використовувати для добування їжі. Це не вірно!

Лікар порекомендувала почати підготовку з вивчення інформації по темі. Якщо у родичів (мам, бабусь) з ГВ не склалося, не варто панікувати і робити поспішні висновки. Їх невдалий досвід міг бути пов'язаний з тим, що декретна відпустка тривала всього рік, а інформації про годування грудьми було вкрай мало.

Під час вагітності є сенс проаналізувати форму свого соска. Якщо він плоский або втягнутий, варто заздалегідь подумати про аксесуари для ГВ, які можуть знадобитися після пологів

На 36 або 37 тижні вагітності слід купити бюстгальтер для годування. Формула така: ваш поточний розмір + 1 розмір до чашки, але не 1 розмір до обхвату. Тобто якщо зараз у вас 80B, то швидше за все, вам буде потрібен 80С, але не 85C. Бажано уникати кісточок в конструкції, так як вони можуть передавити груди і привести до застою молока.

Коли прикласти до грудей

Після пологів лікарі практикують викладання і прикладання. Що це таке?

Викладання здійснюється відразу після пологів, коли дитину кладуть мамі на груди, щоб її мікрофлора зустрілася з малюком. Потім у дитини заміряють зріст, вага, окружність голови і грудей. І тільки потім дитину завертають в ковдрочку, кладуть до мами на груди і прикладають до грудей.

Що таке молочна кімната

У «молочної кімнаті» готують суміш, і вона про всяк випадок є в кожному пологовому будинку. Тим, хто хоче продуктивно годувати грудьми, бажано туди і не заглядати, порадила медик. Якщо з народження дитини захопитися докормом, то проблем з ГВ точно не уникнути.

як харчуватися

Ще одне важливе питання - що є в пологовому будинку, щоб не нашкодити малюкові?

Учениe довели: харчування мами майже не впливає на те, як себе почуває дитина на ГВ! Звичайно, відразу після пологів не варто налягати на розсольник і капусту з гороховим салатом. Але в подальшому рекомендується поступово вводити в раціон по одному в день все «підозрілі» продукти.

Чому жінки не годують грудьми?

Якщо все так просто, чому деяким жінкам не вдається годувати грудьми?

На це питання детально відповіла Наталя Разахацкая , Консультант з лактації IBCLC (international board certified lactation consultant), автор двох книг по ГВ, керівник соціального проекту am-am.info, керівник центру "Сімейної школа Наталії Разахацкая" .

«Хороший» дитина, як вважають багато хто, це той, хто багато спить (причому окремо від батьків!), Мало плаче, рідко просить їсти і майже не змінює звичний розпорядок життя батьків. Однак дитина на ГВ, швидше за все, буде вести себе з точністю навпаки.

Мамі потрібно розуміти, що з маленькою дитиною вона навряд чи зможе встигати все те, чого вимагає від неї громадську думку. Доглядати за малюком, встигати по дому, добре виглядати і бути в гарному настрої, зберігати соціальну активність і, може бути, навіть продовжувати кар'єру - все це архіскладно з немовлям на руках. Тому важливим є правильний настрій.

Крім того, слід подолати задля себе такі міфи, як «немолочних порода», «неопрацьовані груди,« пусте молоко ». Реальні причини, які заважають ГВ, це відсутність знань, суперечливі поради родичів, невпевненість в собі, брак підтримки з боку лікарів і суспільства.

Щоб успішно годувати, потрібно:

• Контакт матері і дитини, часте прикладання до грудей;
• Ефективне спорожнення грудей;
• Відсутність допоювання та догодовування сумішшю;
• Уникнення сосок і пляшечок;
• Хороше самопочуття жінки і правильне харчування, можливість звернутися до фахівців при проблемах.

І ще кілька міфів:

• «Нічого не можна їсти».

Ваш раціон на ГВ може залишатися таким же, як і до вагітності. Уникати потрібно тільки алкоголю, кофеїну у великих дозах (чашка кави дитині не зашкодить!) І великої кількості цукру.

• «Потрібно постійно пити чай з молоком, гарячий і побільше»!

Ні чай з молоком, ні молоко з чаєм не допомагають виробленню грудного молока. Також як і гарячий душ. Допоможе годувати дитину довго тільки часте прикладання до грудей або зціджування раз в 3 години, якщо дитина смокче груди недостатньо активно.

ГВ - корисно для матері і дитини

Розповідь про те, як годувати грудьми з задоволенням, доповнила Марина Ежікова , Медичний представник Phiilips Avent в Білорусі, лікар загальної практики.

Чи знаєте ви, що грудне молоко містить близько 400 компонентів, а найдосконаліша дитяча суміш - не більше 40? Тому застосовувати суміш потрібно тільки при необхідності.

Плюсів ГВ безліч, нагадала фахівець. Для мами це можливість швидше відновитися після пологів, фізіологічний метод контрацепції, можливість вибудувати емоційний зв'язок з малюком. І цей метод абсолютно невитратний. Для дитини годування груддю - зниження ймовірність алергій, зміцнення імунітету, поліпшення показників розвитку.

Як зціджувати молоко

Бувають ситуації, коли дитина розлучається з матір'ю: робота, прийом ліків і інші причини. Зціджування може стати відмінним виходом. І якщо раніше наші мами і бабусі зціджували молоко вручну, сьогодні набагато зручніше це робити тонометри.

На зустрічі учасниці проекту отримали можливість протестувати роботу молоковідсосу Phiilips Avent, прикладаючи його до гумової жіночих грудей, що викликало веселе пожвавлення всього залу.

А ще у компанії Phiilips Avent багато інших пристосувань, здатних спростити життя молодої мами: накладки на груди, стерилізатори для пляшечок, зручна тара для заморозки грудного молока. Всі купувати заздалегідь немає необхідності, але слід з'ясувати перед пологами, де і що купувати, якщо буде потрібно.

Питання із залу:

1. Як бути, якщо докорм дитині стали давати в пологовому будинку після кесаревого розтину? Чи можна перейти повністю на ГВ?

- Так, можна, для цього розробляються спеціальні схеми з лікарем, дружнім ГВ, або професіоналом в цій області.

2. Дитина довго спить вдень (по 3,4 години). Чи потрібно його будити для того, щоб нагодувати?

- Звичайно, це дуже зручно, коли дитина спить довго, часу багато ... Однак фахівці вважають, що дитину потрібно будити - через 2 години після закінчення попереднього годування днем або через 3-4 вночі. Діти часто йдуть в сон не за своїм бажанням - вони можуть перебувати в неврологічному стані або відносяться до «голодним щасливцям». Такі діти недоїдають, але не плачуть, і для батьків неприємним сюрпризом може стати їх недобір ваги.

3. Як розбудити дитину, якщо він не хоче прокидатися для годування?

- Найпростіший спосіб - оголити його до підгузника (або цілком) і покласти його до себе в контакті шкіра-до-шкірі. І він сам почне шукати груди.

Діана Каленик

Всі новини проекту «Мама-LIVE» можна подивитися ТУТ .