Наташка
http://www.fizkult-ura.ru

Рухливі ігри для дітей 10-12 років стають більш складними. Організм дітей середнього шкільного віку характеризується більшою стабільністю. Кістково-зв'язковий апарат ще досить гнучкий, пластичний. М'язи продовжують рости і зміцнюватися, тому силові дані дітей ще невеликі; організм поки не готовий до великих фізичних напруг, до односторонніх навантажень. Однак в цьому віці діяльність серця і судин стабілізується, ємність легенів збільшується. Тому в ігри включаються нетривалий біг і стрибки, різноманітні енергійні нетривалі руху руками, ногами, тулубом, що сприяє нормальному фізичному розвитку дітей цього віку.

Розвивається організм відчуває все більшу потребу в кисні. Дихальна система дітей відрізняється більшою розвиненістю, ніж в молодшому шкільному віці, але подих ще недостатньо глибоке. Ігри з активними рухами сприяють зміцненню дихального апарату.

В процесі занять рухливими іграми діти освоюють багато руху, що вимагають тренування, свідомого вольового зусилля. Ігри для 10-12-річних за часом більш тривалі, ніж ігри для молодших школярів. Іноді грають досить довго перебувають в постійному русі, що сприяє розвитку витривалості.

Діти цього віку починають мислити більш критично і абстрактно, у них розвивається здатність до абстрактного мислення, все це дозволяє їм освоювати більш складні ігри з численними правилами. Посилення контролю над емоціями сприяє виробленню витриманості в діях, дисциплінованості, тактовності по відношенню до товаришів по грі. Багато рухливі ігри будуються на досить складні взаємини між граючими. Це переважно гри з поділом колективу на групи (команди), в яких гравців об'єднує єдина мета - боротьба за перемогу своєї команди.

Дії дітей в рухливих іграх стають більш узгодженими, точними, удосконалюється їх ігрова тактика. Помітно підвищується здатність швидко і вправно вивертатися від переслідуючих гравців (або від м'яча, спрямованого в граючого); збагачується вибір прийомів догляду від умовного супротивника, а також способів боротьби з ним в єдиноборстві або за підтримки товаришів. Умови виконання дій стають складніше, підвищується складність виконання завдань, поставлених перед граючими; вимоги до взаємин з граючим колективом, з товаришами по команді зростають. Правила ігор ускладнюються, а дозвіл ігрових конфліктів вимагає від учасників досить розвинених вольових здібностей і витриманості.

Дітям 10-12 років цікаві ігри, в яких спільні зусилля спрямовані на досягнення єдиної мети. Їх починають більше залучати гри, в яких перед кожною командою ставиться конкретне завдання: спільними зусиллями домогтися переваги над іншою командою, здобути перемогу в грі.

До кінця цього вікового періоду дітей починають особливо цікавити гри, що дозволяють удосконалювати власні рухові дії. Їм цікавий не тільки результат, але і сам процес гри, коли вони можуть проявити свою спритність, влучність, витривалість, силу і кмітливість. Хороводи, спів, речитативи, наслідування образів використовуються в їхніх іграх рідко. У цьому віці діти починають навчатися ходьбі на лижах і бігу на ковзанах; отримані навички використовуються в іграх.

Рухливі ігри дітей цього віку за характером дій і видів рухів різноманітні. Переважно це гри з бігом наввипередки, зі стрибками через нерухомі і рухомі перешкоди, киданням, ловлею і метанням м'яча і дрібних предметів на дальність, в нерухомі і рухомі цілі. Стає можливим поєднання в іграх декількох видів рухів (наприклад, метання під час бігу, перекидання і ловля м'яча зі стрибками і додатковими рухами тулуба, біг зі стрибками через перешкоди, естафети з нескладними перешкодами).

Ігри дітей 10-12 років залишаються сюжетними, однак грають більше цікавить символічне відтворення знайомих понять, ніж пряме наслідування образів, як було раніше. Сюжетні ігри продовжують займати провідне місце серед інших рухливих ігор ще й тому, що відповідають жвавості дитячої уяви. Однак до кінця цього вікового періоду все більший інтерес у дітей починають викликати гри без сюжету. Багато ігор з м'ячем представляють перехідну щабель до спортивних ігор і містять цілий ряд елементів спортивної техніки і тактики.

Складні по організації взаємодій, двосторонні ігри задовольняють прагнення дітей до самостійності, відповідають їх інтересам боротися за спортивну честь свого колективу, своєї команди. Однак керівнику необхідно пам'ятати, що при неправильній організації рухливих ігор деяка нестійкість в поведінці дітей, переоцінка ними своїх сил можуть призвести до небажаних вчинків.

Рухливі ігри включаються майже в усі уроки, крім контрольних. Вони проводяться головним чином в основний і заключній частинах уроку.

У 4-6 класах проводяться багато ігор, пройдені раніше, але в них включаються більш різноманітні рухи, ускладнені перешкоди, і за часом гри стають більш тривалими в порівнянні з іграми в початкових класах.

У такому віці учні мають досвід гри в колективі, тому вже можна використовувати командні ігри. Доцільні гри з швидкими рухами, стрибками, подлезании і перелазить. У зв'язку із зростанням фізичних можливостей допустимі гри з короткочасними силовими напругами ( "Півнячий бій"). У них силові напруги короткочасні, а керівник має можливість стежити за правильними прийомами опору, оскільки в змаганні одночасно беруть участь тільки двоє.

Для розвитку швидко ти і витривалості використовуються гри, в яких діти весь час перебувають в русі ( "Перебіжка з виручкою", "Погоня"). Такі ігри проводяться не більше 15 хв, щоб не перевтомити грають. У командних іграх в 4-6 класах можна диференціювати ролі ( "Перестрілка").

Під час лижної підготовки можна включати гри на лижах. Діти цього віку починають виявляти цікавість до спорту, до спортивних ігор, тому в багато рухливі ігри доцільно включати елементи, що готують дітей до занять різними видами спорту.

У деяких рухливих іграх провідні виконують свої обов'язки з початку і до кінця гри. Для таких ігор треба підбирати найбільш підготовлених гравців. При їх виборі добре користуватися порадами учнів, які вже в змозі оцінити сили своїх товаришів і бути самокритичними. Керівник може запропонувати учням вибрати ведучого, вказавши, якими якостями він повинен володіти. Можна використовувати й інші способи вибору провідних.

В кінці пояснення гри необхідно звернути особливу увагу на її правила. Образність розповіді про гру в цьому віці вже не потрібна, але викласти сюжет деяких ігор потрібно. Дітям легше відтворювати знайомі поняття, ніж наслідувати образам, а їх творчої фантазії досить, щоб розуміти, що гра умовна.

Командні ігри займають особливе місце в діяльності дітей цього віку, тому слід навчити їх ділитися на рівносильні команди. Можна застосовувати всі способи поділу на команди, крім вибору гравців капітанами, так як вони ще не можуть робити це об'єктивно.

Діти в цьому віці дуже емоційні і їм важко чекати своєї черги в естафетах, гонках, так що краще ділити їх на невеликі команди по 8-10 чоловік у кожній.

У дітей підвищується інтерес до самих дій. Їх цікавить не тільки кінцевий результат, а й якість виконання тієї чи іншої дії.

В даному віці учні прислухаються до думки товаришів і іноді зважають на них більше, ніж з дорослими, тому керівник повинен володіти вмінням впливати на окремих грають через колектив.

У цей період добре привчати дітей до чесної поведінки в грі. Так, в грі "День і ніч" можна запропонувати спійманим залишатися в своїх командах і при їх підрахунку піднімати руки. На тих, хто не зробить цього, керівник повинен звернути особливу увагу. Коли грають навчаться сміливо і чесно визнавати свої помилки, грати буде цікавіше і судити гру стане значно легше.

В деякі рухливі ігри вводяться елементи техніки володіння м'ячем, схожі з елементами баскетболу . Керівнику слід звертати особливу увагу на правильне засвоєння цих навичок, так як перебудувати створений стереотип дуже важко.

Необхідно дуже серйозно ставитися до суддівства, оскільки діти цього віку дуже строго оцінюють об'єктивність судді. Для виховання суддівських і організаторських навичок можна широко залучати учнів в якості помічників, іноді надаючи їм можливість судити самостійно. Учні 4-6 класів зазвичай дуже сумлінно виконують покладені на них обов'язки.

Рухливі ігри на уроках використовуються в поєднанні з гімнастикою , легкою атлетикою і лижною підготовкою. З дітьми цього віку не проводяться уроки, що складаються з одних ігор. Для закріплення і вдосконалення гімнастичних або лёгкоатлетіческіх рухів в цілому гри можуть становити зміст всієї основної частини уроку. У цьому випадку вони повинні складатися з різнохарактерних рухів, які сприяють вирішенню завдань уроку. Зазвичай же рухливі ігри займають другу половину основної частини уроку, а на початку її розучують елементи гімнастики, легкої атлетики.

Іноді знайома гра може використовуватися в якості розминки в підготовчій частині уроку (після контрольних уроків в класі, на останньому уроці, коли учні стомлені і розсіяні).

У деяких випадках малорухливі ігри проводяться в заключній частині уроку, щоб привести учнів у відносно спокійний стан і зосередити їх увагу.

Список використаної літератури:

1. Жуков М.Н. Рухливі ігри: Учеб. для студ. пед. вузів. - М .: Видавничий центр «Академія», 2000. - 160 с. Детальніше.