Ви помічали, що все більше людей "прикрашають" руки дивними пластиковими браслетами? Це популярний сьогодні вид носяться гаджетів - фітнес-трекери або "розумні браслети". Давайте подивимося, для чого вони потрібні, і чим відрізняються продукти, представлені на ринку.

Основне завдання більшості подібних пристроїв - стежити за нашою активністю і способом життя. Вони поєднують в собі пульсометр, крокомір, лічильник калорій і інші можливості, поєднуються зі смартфоном і дозволяють аналізувати інформацію про наш спосіб життя. Звичайно, дива вони не зроблять - стати струнким і здоровим, тільки лише надівши такий браслет, не вийде. Зате можуть мотивувати нас на заняття спортом і допомагають стежити за своїм здоров'ям.

Найбільш популярні варіанти фітнес-трекерів: Jawbone UP24, Polar Loop, FitBit Force і Nike Fuelband SE. Незважаючи на схожі завдання, їх функції досить сильно розрізняються.

Jawbone UP24 підійде тим, хто веде не самий активний спосіб життя і хоче це змінити. "Розумний" браслет стежить за своїм господарем і підраховує його фізичну активність. Якщо ви давно не рухалися, браслет легкою вібрацією нагадає, що пора пройтися або розім'ятися. Відомості про свою фізичну активність можна подивитися на смартфоні у вигляді наочних графіків. Крім того, додаток для цього браслета дозволяє стежити за власним харчуванням. Правда, для цього доведеться самостійно вводити інформацію про те, що ви сьогодні їли. Або фотографувати штрих-коди продуктів - програма сама розпізнає, що це таке. Але найцікавіша функція цього гаджета - "розумний" будильник. Браслет аналізує дані про вашому сні, визначає фази сну і краще розуміє, коли вас треба розбудити, щоб на ранок ви відчували себе бадьорою і відпочила. А на роботі після запізнення можна говорити: "Мені треба було вставати о сьомій ранку, але розумний будильник вирішив, що це не найкращий час для прокидання, і розбудив мене в десять". Жартую, звісно. Будильник в будь-якому випадку спрацює в тому інтервалі, який ви встановите, просто вибере найбільш підходящий час. До речі, браслет розбудить вас не звуковим сигналом, а вібрацією. Це зручно, якщо члени сім'ї встають в різний час. Передбачається, що цей гаджет потрібно носити постійно. Правда, плавати в ньому не рекомендується. Jawbone UP24 не водостійкі, бризки йому не страшні, а ось повноцінне занурення в воду він не переживе.

Компанія Polar вже багато років відома виробництвом пульсометрів для занять спортом. Тому логічно, що браслет Polar Loop більше орієнтований на спорт, ніж просто на здоровий спосіб життя. Він може працювати з датчиком серцебиття і точно показувати пульс в реальному часі - це важливо для тренувань. Крім того, цей гаджет водонепроникний, так що з ним можна займатися плаванням. Фітнес-трекер розраховує необхідний рівень навантаження, який повинен підтримувати його господар, і стежить за тим, чи виконується це завдання, а при необхідності нагадує, що пора зайнятися спортом. Але для власників смартфонів, що працюють на "Андроїд", цей пристрій не підійде - Polar Loop синхронізується тільки з iOS.

Цікава ідея творців Nike Fuelband S E - привести будь-яку фізичну активність до єдиного знаменника. Вони придумали загальну одиницю виміру - "Fuel". Скажімо, за ходьбу ми отримуємо менше таких балів на одиницю часу, за біг - більше. Тобто, щоб виконати денну норму, нам треба або довго ходити, або трохи побігати. Відповідно, яким би видом активності ви не займалися, окуляри за це будуть стікатися в одну скарбничку. Крім того, загальна одиниця виміру дозволяє порівнювати свої результати з іншими користувачами соціальної мережі Nike, навіть якщо ви займаєтеся скандинавської ходьбою, а ваш товариш - пауерліфтингом. Проблема цього браслета така ж, як і у попереднього - він працює тільки з iOS.

Ще один популярний гаджет з цієї серії - браслет FitBit Force. Крім усього іншого, він вміє рахувати пройдені сходи. Гаджет працює з декількома спортивними і фітнес-додатками. У них можна, наприклад, ввести бажаний вага, а фітнес-трекер розрахує, скільки буде потрібно активності, щоб досягти такого результату.

Зараз "розумні браслети" досить популярні. Але складно сказати, скільки це триватиме. Чи будуть вони і далі красуватися на наших руках або їх витіснять інші цікаві гаджети? Хто знає!

А як вам здається, це корисні пристрої? Хотіли б ви собі щось подібне?

Катя Кожевнікова , iledebeaute.ru

фото: cyclesuperstore.ie , raut.ru , ixbt.com , laxpgpull.lacrosseplaygrou.netdna-cdn.com , cbsinteractive.com