1. Психіатр або психолог?
2. психолог:
3. Відмінності між психологом і психіатром
4. Терапевт або тренер?
5. Тренер (коуч):
6. Як правильно вибрати фахівця: психіатр, психолог, терапевт або тренер?

Коли ми стикаємося з психологічними проблемами, досить часто нам важко зорієнтуватися, який фахівець міг би надати нам кваліфіковану допомогу. У чому відмінність між психологом і психіатром? Це те ж саме, що коуч (тренер) або психотерапевт? До кого мені краще звернутися за консультацією? Це досить поширене сумнів, і в цій статті ми постараємося прояснити ситуацію.

Психіатр або психолог? До кого мені краще звернутися?

Психіатрія - це медична спеціалізація, яка починає розвиватися в XIX столітті. Вона була виділена з метою лікування психічних захворювань, на основі припущення про те, що вони мають спільні характеристики з фізичними захворюваннями.

Психологія, тим часом, завжди була пов'язана з філософією і почала активно розвиватися у другій половині ХХ століття, саме тоді вона стала виконувати свої функції лікування психічних розладів і проблем цього роду.

Загальний когнітивний тест CogniFit

Психологія не виділялася як окрема наука до Зигмунда Фрейда. На початку двадцятого століття, вона бере свій початок від медицини і починає робити щось схоже на те, що ми тепер називаємо терапевтичним підходом в психотерапії. У той час вчені в галузі психології займалися більшою мірою дослідженнями, а не лікуванням безпосередньо пацієнтів з психологічними проблемами. Таким чином, перші підходи до психічних розладів і проблем беруть свій початок з психіатрії.

В даний час, існує значна суперництво між психіатрами та психологами. Однією з можливих причин є те, що до недавнього часу, психологія не вважалася професією, регульованою в галузі охорони здоров'я. І на сьогоднішній день як і раніше пропонуються послуги психологів, які не мають статус медичних послуг. Обидві ці області є дисциплінами, тісно пов'язаними між собою, і навички фахівців часто перетинаються, тому їх так не просто диференціювати.

Психіатр або психолог? До кого мені краще звернутися?

Психіатр або психолог?

психіатр:

Психіатр є лікарем, який вивчав медицину, а потім вибрав психіатричну спеціальність. Психіатри є єдиними, хто може прописати ліки, і мають дуже глибоке розуміння біологічної структури мозку і його функціонування.

Втручання лікарів-психіатрів направлено на область фізіології і біохімії мозку. Тобто, вони несуть відповідальність за лікування людей з емоційними розладами або психічними захворюваннями за допомогою ліків, що відпускаються за рецептом.

Психіатрів, в загальному сенсі, не навчають технікам психологічної терапії. Тобто, лікування, яке вони проводять, як правило, не спрямоване на навчання пацієнтів стратегіям і методам, що допомагає їм у вирішенні емоційних і поведінкових проблем.

Однак, деякі психіатри додатково вивчають питання, що цікавлять їх психологічні методики, щоб пропонувати своїм пацієнтам більш широкий перелік послуг.

психолог:

Психологи - це фахівці, які навчаються в галузі прикладної психології. Вони спеціалізуються на техніках усунення емоційних і поведінкових проблем за допомогою конкретних стратегій і тренувальних методів. Психологи не можуть виписувати ліки.

В останні роки приділяється більше уваги державному регулюванню психології, і з недавніх пір психологи певних спеціалізацій мають розширеним спектром повноважень (клінічні психологи). Їх навчають компетенціями, необхідним для проведення діагностики, оцінки та лікування всіх видів психологічних проблем.

Відмінності між психологом і психіатром

Таким чином, психіатр несе відповідальність за призначення відпускаються за рецептом ліків, але не здійснює так таку терапію. Психолог не може виписувати рецепти, але за допомогою технік терапії може навчити вас стратегіям і методам лікування, що дозволяє вирішувати емоційні і поведінкові проблеми без медикаментів.

Робота психіатра і психолога, в більш серйозних випадках, проводиться в поєднанні, так як при лікуванні деяких розладів тільки ця форма терапії може бути ефективна, але це далеко не завжди необхідно.

Терапевт або тренер?

терапевт:

Цей термін створює значну плутанину. Лікар або психотерапевт - це персона, яка має право виконувати будь-який тип терапії (що само по собі очевидно, чи не так?), В залежності від потреб пацієнта. Цей фахівець має відповідну освіту і може в багатьох випадках бути ефективним. Проте, необхідно проявити обережність при виборі такого фахівця і як слід розібратися в тому, якого роду терапія є найбільш ефективною і надійною. Людина, яка позиціонує себе як психотерапевт, досить часто не має підготовки або знань, необхідних для лікування психологічних проблем.

Тренер (коуч):

Тренер, або як тепер їх називають коуч - це фахівець, чия роль полягає в тому, щоб допомогти нам в досягненні поставлених цілей і завдань. Вони не можуть проводити медикаментозне лікування. Таким чином, люди, які приходять до цих професіоналів, не повинні мати будь-яких серйозних розладів або психологічних проблем. Цікаво, що психолог має навички, щоб працювати в якості тренера (наприклад, на тренінгах особистісного зростання), але не навпаки. Тому компетенції тренера у цьому контексті можна вважати більш обмеженими.

Психолог або психіатр? До кого мені краще звернутися?

Як правильно вибрати фахівця: психіатр, психолог, терапевт або тренер?

Рішення вибрати досвідченого професіонала або когось іншого є повністю особистим. Проте, найчастіше ми не отримуємо очікуваних результатів, тільки через брак інформації. Саме це надихнуло і мотивувало автора на написання цієї статті.

Рекомендація автора полягає в наступному: якщо у вас є психологічні проблеми, вивчіть більш детально існуючі методи лікування, і в першу чергу запишіться на консультацію до клінічного психолога. І далі цей фахівець, вивчивши всі деталі вашої проблеми, при необхідності направить вас на додаткове лікування до психіатра.

Якщо у нас немає ніякого дискомфорту, нездужання, і ви просто хочете поліпшити ваше життя в якомусь аспекті, ми можемо звернутися до тренера особистісного зростання або психолога (клінічного чи ні), оскільки обидва мають необхідну підготовку для цієї роботи.

Переклад Олександри Дюжев

Psicóloga General Sanitaria y sexóloga. Deseosa de mejorar la calidad de vida de las personas mediante la práctica clínica y la comunicación a través de la red.

This post is also available in: Іспанська французький німецький