Статьи
Їжа в дорогу з дитиною
Дорога з дитиною - справа відповідальна. Особливо важливо подбати про те, чим буде харчуватися ваш малюк. Примхи від голоду нам зовсім ні до чого. Давайте розберемося разом, якою має бути їжа в дорогу для дитини. 
Burda Media
Подорожі з маленькою дитиною сповнені турбот, адже треба подбати про багато чого, в першу чергу про хліб насущний. правильна їжа в дорогу - важлива справа! Складати меню пропонуємо згідно з тим виду транспорту, на яких ви відправляєтеся в подорож з вашим малюком.
Pixabay
Що стане в нагоді для подорожей
- термос або термосумка, які допоможуть зберегти їжу свіжою навіть у спеку
- сумка-холодильник, в якій можна зберігати швидкопсувні продукти. Не забудьте купити ще акумулятори для холоду
- без вологих серветок і на прогулянку-то не підеш, не те що подорожувати. Так що кілька пакетиків обов'язково захопіть
- пакетики для сміття і сухі серветки також знадобляться
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: У дорогу з дитиною: 5 порад для подорожі
Fotolia.com
Машина
У поїздку на машині зручно брати стільки їжі, скільки захочете, адже в руках нічого не потрібно нести. Так що неодмінно захопіть з собою 2 термоса: один з овочевим супчиком, інший із солодким чаєм. В сумку-холодильник покладіть прості м'ясні чи рибні страви: котлети, биточки, шматочки тушкованою рибки. Для перекусу відмінно підійдуть йогурт, кефір, галетное печиво, горішки. Пам'ятайте, що молочні продукти бажано з'їсти протягом перших годин. І ніколи не дозволяйте малюкові є на ходу - краще робити невеликі, але часті зупинки.
літак
Подорожі на літаку вимагають дотримання певних правил. Соки і вода в пляшках об'ємом більше 100 мл на борт літака не допускаються. А ось сухі перекушування дозволені: печиво, бутерброди, овочі, фрукти. Тільки не варто брати з собою швидкопсувні фрукти. Найкраще підійдуть банани і яблука.
Потяг
З їжі в дорогу можна відварити перепелині яйця , Зробити бутерброди, взяти овочі та фрукти, а також кисломолочні продукти. Якщо у вашого малюка спеціальне дієтичне харчування, то порятунком для вас буде сумка-холодильник - наприклад, для парових котлеток або вареної курячої грудки. А ось термос абсолютно не знадобиться. У провідника завжди можна попросити окропом і зробити на сніданок кашку своєму малюкові.
Thinkstockphotos / fotobank.ua
автобус
Автобусні подорожі скрутні як для дорослих, так і для дітей. В автобусі малюків часто заколисує, враховуючи, що автобус робить не так багато зупинок. Тому головне правило автобусних турів: мало їжі - багато пиття. Так що можете взяти парочку легких бутербродів, фрукти. І побільше простої води з лимоном: цитрус зменшує нудоту і заколисування. До речі, м'ятні цукерки також знадобляться для цих цілей.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Чим зайняти дитину в дорозі: прості розвиваючі ігри
Відпочинок з дитиною: що покласти в дорожню аптечку
Думка редакції може не збігатися з думкою автора статті.