Дівчата, матусі! Я знаю, вас тут багато) У мене до вас запитання! Скоро моєму малюку півтора року, саме час відучувати його від грудного вигодовування. За час гв я добре схудла, повернула дородовий вага і навіть скинула ще пару кіло. В цілому зараз мене все влаштовує, плюс-мінус 2 кілограми можна поганяти, але сильно одужувати я б не хотіла.

З нагоди гв дотримувалася правильного харчування, зараз так звикла, що в цілому намагаюся харчуватися корисними продуктами. Звичайно, і шоколадки буває їм, і зефіркі, але не дуже часто і не дуже багато) За час гв, як тільки стала можна, почала ходити в басейн, щоб не просто худнути, але і тримати фігуру в тонусі. Та й так сама по собі намагаюся вести активний спосіб життя.

Але у кого не запитаю, все в один голос твердять, що як тільки я кину годувати грудьми, то обов'язково видужаю. Мовляв, це гормональне, і від цього нікуди не дітися! Але ж є матусі, які і годували, і зараз у формі! Значить, все досяжно. Хто проходив, поділіться, як не поправитися після завершення гв? Невже басссейн і пп буде мало?

Автор теми: Лапушка (Москва)