1. «Трекер» і «Фітнес-трекер»
2. На що слід звернути увагу
3. Типи фітнес-трекерів
4. Девайси для здоров'я
5. Правила використання
6. Принципова відмінність трекерів здоров'я
7. розумні браслети
9. Особливість розумних браслетів
10. Рейтинг кращих фітнес-трекерів
11. Nike + Fuelband S
12. Samsung Gear Fit Fitness Tracker
13. Misfit ray
14. Fitbit Alta
15. Samsung Charm
16. Fitbit Flex 2
17. Можливості розумних годин
18. Час автономної роботи
19. вартість
20. Рейтинг серед розумних годин
21. Sony SmartWatch 2
22. Samsung Gear 2
23. Motorola Moto 360

Кожен хоч раз давав обіцянку з понеділка відправитися на пробіжку. Браслети для фітнесу допоможуть закріпити рішення і зроблять заняття спортом цікавіше. Детальніше про те, як вибрати фітнес браслет, а так же топ трекерів в матеріалі статті.

«Трекер» і «Фітнес-трекер»

Що таке Трекери - пристрої або програми, покликані відстежувати фізичну активність, і різні показники організму (серцевий ритм, якість сну і інші).

Фітнес -трекери - гаджет для тих, хто вирішив всерйоз зайнятися спортом, але погано уявляє з чого починати. Це браслет або кліпса, з вбудованими датчиками. Вони відстежують такі параметри:

• Тривалість сну і його якість. Вбудований розумний будильник вирахує час, коли власнику легше прокинутися
• Рівень кисню в крові
• серцебиття
• якість харчування
• Кількість пройдених кроків;
• Калорійність їжі та інші.

На що слід звернути увагу

Розумні годинник єдина група трекерів, яка підтримує сумісність з будь-якими моделями смартфонів. При виборі розумного браслета, уточніть, синхронізується чи пристрій з телефоном.

Типи фітнес-трекерів

Як вибрати відповідний фітнес-браслет і як ним користуватися? Вибираючи пристрій потрібно визначитися з метою покупки. Умовно існуючі девайси можна розділити на три великі групи:

1. Трекери «для здоров'я»;
2. Браслети
3. Годинники

Далі пропонуємо огляд моделей кожної з груп

Девайси для здоров'я

Misfit Shine - найпопулярніша модель. І не дарма. Його кругла форма дозволяє використовувати трекер як браслет, кліпсу, і навіть замість кулона.

Xiaomi Mi Band - призначений для тих користувачів, хто не женеться за функціями, не вимагає від девайса багато чого і не хочуть переплачувати. Даний трекер коштує в рази дешевше брендових аналогів і мають непоганий, для своєї вартості функціонал.

Runtastic Orbit. Дана модель заслуговує на увагу. Підійдуть для плавців. Можна носити як браслет або кліпсу.

Якщо потрібно просто відстежувати кількість пройденого шляху в день, підійде модель Fitbit Charge. Гаджет являє собою розумний крокомір.

Правила використання

Є кілька правил, як користуватися трекера:

• Носити годинник або браслет потрібно тільки на одній руці. В іншому випадку є ризик отримати недостовірні дані.
• Вкажіть якомога більше параметрів: стать, вік, вага.
• Синхронізуйте зі смартфоном.
• Відстежуйте отримані щодня або раз в два дні.

Принципова відмінність трекерів здоров'я

Ті, хто долучається до спорту, вибераем дану модель заради розумного будильника. Він спрацьовує саме в той час, коли власнику найлегше прокинутися і включитися в ритм дня. Деякі моделі оснащені «безшумним будильником». Коли трекер залишається на руці, власника будить чи не звук, а вібрація. Це дуже зручно, так як більше нікого не доведеться будити через тренування. Будильника немає тільки у моделі Garmin.

розумні браслети

Друга група носяться девайсів є гібридом розумних годин з браслетами. Проведемо невеликий огляд їх функціоналу:

1. Ухвалення вхідних викликів;
2. Отримання повідомлень і смс-повідомлень;
3. Можливість поділитися з друзями спортивними перемогами через пости в соціальних мережах;
4. Датчик ультрафіолетового опромінення;
5. Голосовий помічник;
6. Вбудована навігація;
7. Можливість розпізнавання жестів;
8. Синхронізація зі смартфоном;
9. крокомір;
10. пульсометр;
11. Деякі інші функції.

розрахунок кроків

Як фітнес браслет вважає кроки? Акселерометр здатний відстежувати пересування власника браслета в різних напрямках. У деяких моделях присутній гіроскоп щоб поліпшити орієнтацію.

Особливість розумних браслетів

У цієї групи трекерів є свої плюси, серед яких:

1. Додатки, що дозволяють порівнювати власні досягнення з результатами інших власників, можливість влаштовувати змагання, адже це важлива мотивація для занять спортом;
2. Зменшують використання смартфона - ще одна вагома перевага мобільного браслета- дзвінки та повідомлення, повідомлення можна отримувати прямо на нього, а руки залишаться вільними, що зручно під час занять в спорт залі.
3. Розумні браслети виглядають стильно. Їх дизайн продуманий до дрібниць, їх приємно носити і демонструвати.

Які з браслетів заслуговують на увагу і як вибрати хорошу модель?

Рейтинг кращих фітнес-трекерів

Microsoft Band

Модель поєднує в собі збір основних показників організму таких як кількість пройденого шляху, моніторинг сну, підрахунок калорій, синхронізацію зі смартфоном і соціальними мережами і інші корисні функції . Модель однозначно заслуговує на увагу. Такий браслет підтримує розпізнавання голосу і стане справжнім інтелектуальним помічником на спортивному поприщі.

Nike + Fuelband S

Спеціально встановлений в пристрій додаток стимулює власника ділитися з друзями своїми спортивними досягненнями. Його функціонал досить звичний, але з дизайном виробники потрапили в точку. Виглядає такий браслет стильно, і ціна не дуже «кусає» гаманець. При активних навантаженнях він цілком виправдовує вартість і показує себе з хорошого боку. Іноді можливі деякі похибки.

Samsung Gear Fit Fitness Tracker

Єдина модель розумного браслета від гіганта - розробника. Деякі любителі електроніки відносять гаджет до розумних годин, однак, це не зовсім виправдано. Швидше, девайс можна охарактеризувати, як щось середнє, між годинами і браслетом. Є одна причина, по якій його вибирати не варто: повноцінна синхронізація зі смартфонами можлива тільки у випадку з годинником. Це наочно демонструє браслет від «Самсунг». Він прив'язаний до бренду і працює тільки зі смартфонами розробника останніх моделей.

Misfit ray

Стильний розумний браслет для занять спортом. Носиться на зап'ясті або у вигляді кулона на шиї.

Браслет оснащений наступними можливостями:

• крокомір
• моніторинг сну
• розрахунок калорій
• Захист від вологи, поту і бризок
• Сумісність з «Андроїд» і iOS
• Робота батареї до 4 місяців.

Недоліки моделі:

• Відсутня система навігації;
• немає пульсометра
• Мала кількість сповіщень
• Вбудований додаток не дуже мотивує на тренування

Fitbit Alta

Краще рішення від розробника на сьогоднішній день. Конструкція моделі така, що доречно буде виглядати на тонких зап'ястях, і не викличе проблем в одязі з довгим рукавом.

переваги

До основних плюсів моделі можна віднести:

• Легка вага і витончену конструкцію
• Тривалість автономної роботи
• Отримання нагадувань про активність

Samsung Charm

Браслет, розроблений для жіночої аудиторії. Легке компактне і красиве пристрій, який майже не відчувається на руці. Але, розраховувати на багато що не доводиться. Дана модель має обмеженим набором функцій: девайс може зробити підрахунок кроків, пройденої відстані і калорій.

Fitbit Flex 2

Цю модель фітнес - браслета можна носити у вигляді кліпси на одязі. Приймає дзвінки, повідомлення і пошту Будильник відсутня. Є захист від води, що дозволяє використовувати браслет в басейні, розпізнавання активності в автоматичному режимі. Розраховує кількість пройдених кроків, поверхів, калорії, є моніторинг сну. Силіконові ремінці виконані в чотирьох варіантах оформлення.

Можливості розумних годин

Розумні годинник сьогодні, мабуть найчисленніший сегмент на ринку переносної електроніки. І за сумісництвом, захоплює пальму першості у розвитку. Деякі функції девайса:

• Можливість підтримки сторонніх додатків
• Вбудована навігація
• отримання повідомлень
• Можливість віддаленого управління смартфоном
• Голосове керування
• Камера
• Ухвалення дзвінків і смс-повідомлень
• Вбудовані датчики руху і освітленості
• гіроскоп
• Датчик розпізнавання торкань і сили натискання
• Планувальник завдань
• Підтримка популярних соціальних мереж
• побудова маршрутів
• При втраті, власник може без зусиль знайти годинник через додаток, встановлений на «айфоне»
• Інші функції, в залежності від моделі

Час автономної роботи

Важливий показник, за яким розумні годинник значно програють браслетів. Це відбувається завдяки більш потужному «заліза» і дисплею. Браслети здатні працювати без підзарядки до одного місяця, а ось годинник доведеться заряджати щодня, або принаймні, через день, особливо при використанні навігації.

вартість

Який гаджет вибрати, залежить від індивідуальних переваг і смаку, а так само від цілей тренувань. Але, остаточна вартість складається з бренду і того, що робить девайс. Вибираючи, краще орієнтуватися не на зовнішній вигляд, а на набір функцій. Визначтеся, які можливості браслета, годин, є головними, не переплачуючи за непотрібні функції.

Рейтинг серед розумних годин

Apple Watch

Годинники від «Яблука» з'явилися порівняно недавно, чим порадували шанувальників бренду. До речі, саме за цей самий бренд аудиторії доведеться розщедриться, адже вартість в рази відрізняється від інших моделей. Спортивна версія має полегшений корпус, що має на увазі більшу зручність під час тренувань. Справедливості заради, варто сказати, що функціонал хоч і дуже розширено, більше спрямований на розважальні цілі, ніж на оздоровчі.

Sony SmartWatch 2

Найближчий конкурент «Яблучною» компанії. Випустив модель ще в 2013 році і впевнено тримає свої позиції на ринку технологій. Мінус моделі - це лише розумні годинник без якихось фітнес - додатків. Їх знадобитися встановлювати самостійно. В іншому - все в порядку. на sony smartwatch 2 можна зателефонувати, отримати повідомлення, або повідомлення, захист від води і бруду. Все на рівні.

Samsung Gear 2

Запитайте будь-якого любителя електроніки, що відрізняє цю компанію від конкурентів? Безумовно, репутація і якість, яке давно стало візитною карткою розробника. Засмучує, що присутній прив'язка до бренду. Девайс працює тільки з рідними смартфонами. Крім того, розробники як і раніше не дуже хочуть переходити на систему «Андроїд», сподіваючись створити свій прототип. Намір благородне, але обмежує аудиторію у виборі клієнтських додатків.

Motorola Moto 360

Деякі любителі електроніки схильні привласнювати цій моделі звання кращих, серед розумних годин. Moto 360 покликаний показати статус свого володаря. Стильний дизайн, круглий дисплей, зовнішню схожість з класичними наручними годинниками зробили свою справу. З категорії «фітнес» тут, хіба що, пульсометр. Але, тим, хто не женеться за технологічними новинками, спираючись на класику і стриманість, модель припаде до смаку. Крім того, в годиннику досить потужна начинка, що правда, скорочує час автономної роботи.

Відео огляд